Lunes 22 de octubre:
A primera hora enseñamos fútbol yo, Joaquín y Felipe
Pusimos a los alumnos a dar pases con el interior muy importante.
Todo eso fue después de calentar ( piernas, tobillos cabeza, rodillas...) Después hicimos un ejercicio donde 1 era levantar piernas lentamente 2 más rápido y 3 súper rápido. Por último empezaron a girar en círculo con el centro de gravedad bajo y cuando decíamos cambio se cambiaba el sentido. Después unas 3 salidas y ya estaba el calentamiento hecho. Y por último estuvimos
Practicando el rondo un ejercicio de dinamismo y atención donde uno se la quedaba en medio y tenía que intentar robar el balón, intentamos inculcarle a los aprendices que había que darle con el interior al compañero que tenían al lado para que no perdieran la bola. Poco a poco el fondo iba saliendo mejor, normal que al principio cueste pero dentro de un tiempo todos sabrán hacerlo a la perfección.
Los maestros nos fuimos muy contentos de la clase que habíamos impartido a estos excelentes alumnos.
A segunda hora aprendí voleibol junto a Felipe, Victor, Joaquín de la mano
De la profesora Carolina quien sabe mucho de este juego ya que ella juega profesionalmente y juega muy bien. Calentamos un poco brazos y piernas muy importante para después empezar con ejercicios básicos y muy importantes en el voleibol como el toque de dedos o darle a la bola con el antebrazo. La clase se basó en eso ir mejorando con la práctica. A mi se me daba mejor el toque de dedos que darle de antebrazo ( aunque también me defiendo bastante). Muy buena clase y con ganas de dar la siguiente, mejorar y seguir aprendiendo cosas.
DEMASIADO BREVE Pablo, me das muy pocos detalles. Extiendete más, cuéntame todo lo que puedas, incluye fotos de cada apartado...
ResponderEliminarTe falta CUIDATE!!